Willkommen
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08:00 - 22:00  Uhr

"In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist."

Willkommen in der DJK-Fitnessabteilung, der Geräte- und Kurs-Sport-Abteilung der DJK Sportfreunde Dülmen 1920 e.V. am Sportzentrum Süd. Direkt ans Vereinsheim angegliedert, teilen sich unsere großzügigen Räumlichkeiten auf zwei Ebenen auf. Hier findet jeder Zweck sein Mittel: moderne Geräte und viele, zielgerichtete Gruppenkurse. 

Unsere kompetenten Trainings- und Gerätebetreuer/innen begleiten Sie und helfen Ihnen, Ihr Trainingsziel im Blick zu halten und vor allem zu erreichen. Mit Freude am Sport machen wir Sie fit!

Unsere arbeitnehmerfreundlichen Öffnungszeiten geben Ihnen die Möglichkeit, trotz “Alltag” an den Kursen teilzunehmen. 

Freizeitsport, Fitness, Ausdauer, Gesundheit. So breit gefächert wie die Gründe, sich regelmäßig zu bewegen, ist auch unser Angebot. Trainieren an Geräten oder im Kurs. Stärken Sie Ihre Muskulatur, verbrennen Sie ungeliebte Fettpölsterchen, erhöhen Sie Ihre Ausdauer oder bewegen Sie sich unter Anleitung als Teil Ihrer Reha-Maßnahme. 

Bei uns trainieren Sie in freundlicher Atmosphäre und ohne Leistungsdruck. Unsere moderaten und flexiblen Mitgliedsbeiträge lassen Ihnen alle Freiheit, Ihre Trainings-Einheiten selbst einzuteilen.

Wir laden Sie ein, selbst zu erfahren wie viel Freude ausgeglichener Sport machen kann und wie auch Ihre Lebensqualität mit Spaß bei der Bewegung gesteigert wird. Sprechen Sie uns gern wegen eines Probetrainings an. Wir freuen uns auf Sie.

News und aktuelle Meldungen

08.12.2025

KURSAUSFALL: Der Zumba-Kurs - montags 17:00 - 18:00 Uhr - kann am 22.12.2025 leider nicht stattfinden. Euer DJK-Fitness-Team

08.12.2025

Nach den Weihnachtsferien startet wieder ein neuer Jugend-Fitness-Kurs. Vom 10. Januar 2026 bis zu den Osterferien immer samstags von 11:00 - 12:00 Uhr. "Für alle Teens von 13 - 16 Jahren - es wird in der Gruppe trainiert - ein ausgebildeter Trainer ist immer dabei. " Anmeldungen im Studio, telefonisch unter 02594-99647 oder per Mail: info@djk-fitness.de VIEL SPASS - Euer DJK-Fitness-Team

05.12.2025

KURSAUSFALL: Yoga am Sonntag - 10:00- 11:00 Uhr - kann am 21.12.25 leider nicht stattfinden. Euer DJK-Fitness-Team

27.11.2025

Yoga am Sonntag im Dezember: "Stille finden im Advent" Mit meditativen Bewegungen, sanften Sequenzen und bewusster Atmung schenke dir Momente der Ruhe, des Schutzes und der Geborgenheit. Und spüre wie aus dieser Stille Leichtigkeit und Kraft wachsen kann. Jede Yogasequenz ist ganzheitlich und alle Körperbereiche werden wohltuend gedehnt und gestärkt. Ich freue mich auf euch - eure Kerstin

26.11.2025

WEIHNACHTSPAUSE!!! Die Reha-Kurse machen in der Zeit vom 22. Dezember bis zum 04. Januar eine Pause. Ab dem 05. Januar geht es wieder weiter. Euer DJK-Fitness-Team

11.11.2025

"COME TOGETHER BEFORE X-MAS" am Mittwoch 10.12.25 ab 18:30 Uhr für alle aktiven Sportler der DJK-Fitness-Abteilung (Mitglieder, 10er-Karten-Nutzer & Rehasportler). Wir wollen uns mit euch bei einem gemütlichen Beisammensein mit Glühwein, Kakao & Bratwurst auf der Terrasse/im DJK-Fitness weihnachtlich einstimmen und freuen uns auf einen schönen Abend mit euch! Euer DJK-Fitness-Team